高卒一人精神科
きんちょう・イライラなどでガスが溜まり、トイレでゆびをつっこんではいてしまう・・・よくきんちょうしたり、おさけののみすぎや、ひとづきあいがにがてでむりしてつきあってると、はきけがして、トイレでゆびをつっこんでがすぬきします。それは、れんあいにかんすることです。とてもいいひとです。つぎに昨年結婚しようといっていたかれと別れたときも、かなりひどいじょうたいでしたが、てんしょくすることで、まえむきに頑張ることができました。29さいだんせいです。じんかく障害をなおすほうほう２０代のじょせいです。趣味はひとりできっさてんでどくしょ、ひとりでえいが、ひとりでカラオケ、よるにひとりでウォークマンききながらのジョギングです。自分の信頼するひとにうけいれられないと、じしょうこういなどにいたってしまうというじんかくしょうがいみたいです。でも、どうしたらなおるでしょうか？どなたかアドバイスおねがいします。高校のとき初めて付き合ったひとにふられ、いえでをし自殺をはかるというそうどうをおこしました。(しぜんにゲップがでません)おさけののみすぎのときは、ガスいがいにはいてしまいますが、これはふつうかもしれません。だいがくのとき3ねんかんつきあったかれとわかれ、そのときはじめて軽いものですがじしょうこういをしました。だけど、この性格のせいで、かれをきずつけ、またじぶんもあんな状態になるのではないかという不安があり、せんせいのいうとおり、しごとのストレスがこんぽんげんいんではないとおもいました。そのご６がつごろまでくすりがきいたのか、しごとはこれまで通りこなしていたのですが２しゅうかんまえくらいから、またなみだがでるなどのしょうじょうがでて、しんだらがんばらなくてもいいだろうか、、、と考えるづらい毎日がつづきました。６がつにはいって、かれしができました。ちなみにむかしからひとづきあいが下手で、親しいゆうじんでもつかれてしまうことがあります。スポーツもするし、しごともするし、ともだちともあそぶし、こううつざいものんでいるのに、これだけしょうじょうがかいぜんしないのはおかしい、わたしの場合、じんかくしょうがいのかのうせいがおおきいといわれました。これらって「いさんかた」の症状ですか？ストレスでいさんかたってありますか？ひとと会わないときは吐き気がしません。半年前にてんしょくをし、仕事は順調でしたが、じょうしが変わったり、せんぱいがやめたりして急にせきにんが重くなりまた、しごともクレームたいおう等ストレスがおおいもので、3がつごろしごとばでいしきをうしなってから、まいあさしゅっしゃするのがからくしゅっしゃしてもなみだがでてしまうなどのしょうじょうがでたため、診療ないかにいき、かるいうつびょうとはんだんされ、こううつざいをのみはじめました。
タイミング感漠然
ここはゆうきを出していまのタイミングでふくしょくすべきなのでしょうか？ふくしょくしてしまえばじょじょにふあんかんもなくなり、なんとかなってしまうのでしょうか？ちなみにこんかいは最初のにしゅうかんははんにちの時間たんしゅくきんむのよていです。しゅじいからはあといっぽでふくしょくかのうだといわれていますが、ここすうかげつはあまりしょうじょうがかわっていないきがします。 一度ふくしょくにしっぱいしていることもあり、ふくしょくにたいするばくぜんとしたふあんかんから、ゆううつになることもあります。いまはしゅうにかいのグループセラピーをうけていますが、これいじょうじかんをかけても、ふあんかんやゆううつ感はちいさくならないようなきがします。せいかつリズムはすでにふくしょくに耐えられるきちんとしたものになっています。うつびょうからの復職タイミングについてうつびょうで二度目の休職中、まもなく8かげつになります。